الخميس، 30 نوفمبر 2017
الأربعاء، 29 نوفمبر 2017
الثلاثاء، 28 نوفمبر 2017
الأحد، 26 نوفمبر 2017
الأربعاء، 22 نوفمبر 2017
الثلاثاء، 21 نوفمبر 2017
وصفات الزنجبيل لزيادة القدرة الجنسية عند الرجال
وصفات الزنجبيل لزيادة القدرة الجنسية عند الرجال
الوصفة الأولى: خلطة الزنجبيل مع العسل
- يتم تحضير مزيج مكون من نصف ملعقة من الزنجبيل مع ملعقة واحدة من العسل.
- يتم وضع هذا المزيج في إناء على النار، ويتم إضافة كوب من الماء الدافئ إلى المزيج.
- بعدها يترك المزيج حتى يبرد قليلا، ويتم شربه بمقدار كوب واحد في اليوم الواحد.
- هذا وتجدر الإشارة إلى أهمية المداومة على شرب هذا المزيج يوميا لمدة شهر للحصول على النتائج المرغوبة.
الوصفة الثانية: خلطة الزنجبيل مع اللبن
- قم بوضع كوب من اللبن في وعاء وغليه على نار هادئة جيدا.
- بعدها قم بإضافة ملعقة واحدة من الزنجبيل والقليل من العسل.
- بعدها يترك المزيج حتى يبرد قليلا، ويتم شربه بمقدار كوب واحد في اليوم الواحد.
- هذا وتجدر الإشارة إلى أهمية المداومة على شرب هذا المزيج يوميا لمدة شهر للحصول على النتائج المرغوبة.
الوصفة الثالثة: تحضير مشروب الزنجبيل الساخن
- ويتم ذلك عن طريق غلي الزنجبيل ومن ثم تصفيته جيدا.
- ويتم إضافة القليل من السكر أو عسل النحل بقصد تحلية هذا المشروب.
- وينصح بشرب هذا المشروب صباحا بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج.
مسلسل أرطغرل مدبلج الحلقة 212 (الجزء 3)
مشاهدة الحلقات السابقة
الحلقة 150
الحلقة 151
الحلقة 152
الحلقة 153
الحلقة 154
الحلقة 155
الحلقة 156
الحلقة 157
الحلقة 158
الحلقة 159
الحلقة 160
الحلقة 161
الحلقة 162
الحلقة 163
الحلقة 164
الحلقة 165
الحلقة 166
الحلقة 167
الحلقة 168
الحلقة 169
الحلقة 170
الحلقة 171
الحلقة 172
الحلقة 173
الحلقة 174
الحلقة 175
الحلقة 176
الحلقة 177
الحلقة 178
الحلقة 179
الحلقة 180
الحلقة 181
الحلقة 182
الحلقة 183
الحلقة 184
الحلقة 185
الحلقة 186
الحلقة 187
الحلقة 188
الحلقة 189
الحلقة 190
الحلقة 191
الحلقة 192
الحلقة 193
الحلقة 194
الحلقة 195
الحلقة 196
الحلقة 197
الحلقة 198
الحلقة 199
الحلقة 200
الحلقة 201
الحلقة 202
الحلقة 203
الحلقة 204
الحلقة 205
الحلقة 206
الحلقة 207
مشاهدة الحلقات المترجمة
الحلقة 96
الحلقة 95
الحلقة 94
الحلقة 93
الحلقة 92
الحلقة 91
الحلقة 90
تحميل الحلقة 206
https://ok.ru/video/363614046784?fromTime=8
الاثنين، 20 نوفمبر 2017
هل يمكن استخدام الفياجرا لعلاج سرعة القذف؟
السؤال
هل يمكن استخدام الفياجرا لعلاج سرعة القذف؟
الجواب
الفياجرا (سيلدنافيل) تساعد فقط في الحفاظ على
الانتصاب، ولكنها لا تساعد في منع سرعة القذف. الخلل في الاداء الجنسي يمكن
أن يكون نتيجة لأسباب مختلفة ويجب ملائمة العلاج المناسب لهذا
الاضطراب. يوصى باستشارة الطبيب قبل استخدام الفياجرا. الأدوية من عائلة
الـ SSRI مثل بروزاك (Prozac) وكذلك العلاج النفسي والسلوكي قد يساعد في
تأخير القذف.
الدواء في علاج سرعة القذف عند الرجال
- العلاج الدوائي يتم على أساس يومي أو قبل النشاط الجنسي فقط، حيث أن رضا المعالجين من هذه العلاجات عالي.
- الأدوية النفسية المضادة للاكتئاب من نوع SSRIs ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات. وهي تحتوي على مواد كيميائية تعمل على نقاط الاشتباك العصبي بالمخ وبذلك فان احد التاثيرات المرافقة لعلاج الاكتئاب هي تاخير القذف. في بعض الأحيان، يخشى المعالجون من أخذ الأدوية المعدة أصلا لعلاج الاكتئاب، ولكن من المهم أن نعرف أن هذا العلاج يعطى بجرعة منخفضة جدا والتي لها تأثير فعال بشكل خاص لعلاج المشكلة. اليوم، يتم بحث هذا الامر بتعمق بهدف عزل المركب وانتاج حبوب تساعد بهذا الموضوع فقط من دون مضادات الاكتئاب. تحذير: يمنع استخدام مضادات الاكتئاب من دون وصفة طبية او استخدام حبوب شخص اخر.
- التخدير الموضعي للقضيب بواسطة مواد تخدير قبل 15-20 دقيقة من الجماع، يؤخر القذف بـ 6 مرات على الأقل. يتوفر ايضا هلام (جل) يحتوي على مركبات مخدرة يتم دهنه على طرف العضو الذكري. يؤدي الهلام الى فقدان الشعور بطرف العضو عند الولوج ويؤخر بذلك عملية القذف.
- ترامادول – دواء مسكن للالام، والذي تستغل الاثار الجانبية له، لتأخير القذف.
طرق علاج سرعة القذف
-
تحويل (تغيير) التفكير
التفكير بشيء اخر خلال ممارسة الجنس يعتبر طريقة ناجحة لعلاج
القذف السريع. نسبة عالية من الرجال افادوا ان التفكير بشيء اخر خلال
الولوج يبطئ من وتيرة القذف لديهم. قسم من الرجال افادوا انهم يفكرون
بالحروبات، ماسي المجتمع، لعبة كرة القدم للفريق الذي يشجعونه، امتحان صعب
سيجرونه قريبا، رئيس العمل، ماذا سياكل بعد العلاقة الجنسية. هذه الطريقة
تعتمد على نقص التركيز بمتعة التواصل الجنسي مع الشريكه. لكن احيانا يضر
تحويل التفكير باحساس النشوة الحاصل عند عملية الايلاج ونقص التواصل الجنسي مع الشريكة.
-
تغيير العملية او الاسلوب
خلال العملية، عندما تشعر ان الذروة تقترب قم بتغيير: توقف عن
الاساليب التي تثيرك وابدا العمل للاتجاه الاخر: دلل ومتع الشريكة. قليلا
قليلا اثارة الذروة ينخفض وبعد عدة دقائق يمكنك الاستمتاع مجددا بالاثارة
وهذه المرة يمكنك الصمود لوقت اطول.
-
تغيير الوضعية
خلال ممارسة الحب مع الشريكة، فانك تشعر انك تقترب من القذف،
يجب ايقاف الولوج بهذه الوضعية، الخروج من الشريكة وتغيير الوضعية. تغيير
الوضعية يقلل من الرغبة باقتراب القذف ويطول من وقت الوظيفة الجنسية لديك.
-
تمييز نقطة عدم القدرة على الرجوع للوراء (اللا عودة)
تقنية علاج سرعة القذف عند الرجال هذه، يجب عليك تعلمها. ومن
اجل ذلك مطلوب منك تدريب شخصي مع نفسك لتمييز نقطة "اللا رجوع للوراء" عن
طريق العادة السرية. ممكن التفكير بسلم من 1 حتى 10 من لحظة الاثارة
الجنسية وحتى القذف. نقطة 10 هي نقطة الانهاء والتي تصل فيها الى القذف.
نقطة 9 هي نقطة اللا رجوع الى الوراء، النقطة التي لا يمكنك منها ايقاف
القذف فتخرج للخارج مرة واحدة. يتم التدريب على هذه التقنية على مراحل،
وتحظى هذه التقنية بنسبة نجاح بين 60-90 في المئة.
-
توقف عن العملية التي تثيرك وابدا التعامل مع الشريكة
من اجل تاخير القذف عليك ان تحاول تحديد النقطة 8 مع جسمك -
النقطة التي تسبق نقطة اللا رجوع للوراء. عليك ممارسة العادة السرية بوعي،
وتنتبه لكل ما يحدث لجسمك، انتبه للاحاسيس التي يمر بها جسمك بكل لحظة
واشهرها كيف ان موجة النشوة الجنسية تبدا بالتكون مع الصعود بسلم من
الاحاسيس. تعمق بداخلك، حاول تحديد الاحساس الحاصل نقطة واحدة قبل نقطة
اللا رجوع. من الممكن ان لا تدرك هذه النقطة بالمرات الاولى وهذا الامر
عادي. اذا وصلت الى نقطة القذف، لا تحاول ايقاف ذلك. لان هذا الامر يضر
بالوظيفة السليمة للعضو.
رويدا رويدا ستتعرف على منظومة جسمك. عندما تصل لنقطة 8 توقف
عن ممارسة العادة السرية. لا تلمس العضو الجنسي. اغمض عينيك. اشعر بانخفاض
النشوة بالجسم. امنح عضوك وقتا بلا لمس. قليلا قليلا يتعلم الجسم ان يكون
حساس وواعي للحظة قبل القذف وهكذا يكون بامكانك التحكم به. تحذير: يجب
ممارسة تمرين التعلم مرة واحدة باليوم فقط. يمنع تنفيذه لاكثر من ثلاثة
اسابيع.
-
عادة سرية سابقة
مارس العادة السرية وانهي من دون علاقة للجنس. حاول قبل ان تكون بتماس جنسي ان تمارس الجنس وتنهي.
بالمرة الثانية فان الامر يستغرق وقت اكبر للانهاء مقارنة مع المرة
الاولى. مارس العادة السرية بنفس اليوم بوقت ما قبل الجنس او انكما تتفقان
بانك تنهي اولا وبعدها تبدا الالعاب السابقة للجنس الامر الذي يزيد من
اثارتك من جديد وانتصاب العضو من جديد. تحذير: اذا فقدت بالقذف الاول كل
طاقتك وشعرت بانك منهك - فان هذه التقنية غير مناسبة لك!
-
رجل على الارض
خلال اقامة العلاقة الجنسية والولوج
فان انزال رجلا واحدة على الارض. شعور البرد الناتج من التماس مع الارض،
يؤدي الى التركيز بالرجل (تغيير اتجاه التفكير) وايضا يبطئ بذات الوقت من
القذف وهذا الامر لا يؤثر على التواصل الجنسي مع الشريكة.
-
تمرين عضلات الجنس
ايقاف عملية الولوج خلال اقامة العلاقة الجنسية، البقاء بدون
حراك داخل الشريكة وشد عضلات الجنس، اي العضو الذكري وعضلات فتحة الشرج،
بالجسم بحيث انها تؤدي الى تاخير القذف وايقاف السائل المنوي. تقوية عضلات
العضو الذكري تساعد ايضا على حدوث انتصاب اقوى واكثر ثباتا.
عند التبول يجب ايقاف تدفق البول بواسطة شد عضلات العضو
الذكري. عندما يشد الرجل عضلاته فان التدفق يتوقف وبعدها يحرر عضلاته فيعود
التدفق من جديد. يجب اجراء التمرين مرة واحدة فقط في اليوم. ايقاف التبول
يجب تنفيذه 20 مره - شد، تحرير، شد تحرير وهكذا. خلال عملية التبول هذه
ممكن للعضلة نفسها ان تكون مرتخية بالبداية وهنالك احتمال ان لا تنجح بذلك.
ولكن مع الوقت تصبح العضلة قادرة على التقلص ويوقف تدفق البول تماما. بعد
مرور 30 يوما عليك ان توقف التمرين اليومي.
-
التنفس
عندما تميز اقتراب نقطة اللا رجعة غير من وتيرة نفسك لوتيرة
ابطا، واعية لذاتها، اكثر عمقا واطول. عند اقتراب القذف خلال ممارسة الحب
انتبهوا ان وتيرة النفس ترتفع جدا وتسارع الجسم بوصوله الى النشوة الجنسية والقذف. التغيير لوتيرة ابطا، مدرك واعمق يؤخر القذف بشكل مؤكد.
-
الضغط
ضغط بواسطة الاصابع على العضو الجنسي بعدة مناطق اساسية بحيث
يحصل تاخير لعملية القذف. يجب اجراء الضغطات بواسطة اطراف الاصابع بطريقة
مدروسة وموجهة وليس كقرصات او قبضات مؤلمة.
المنطقة الاولى: راس العضو الذكري. يجب الضغط باصبعين بطريقة ثابتة امام وخلف التاج. هذه الضغطات تقلل من الرغبة الشديدة بالقذف.
المنطقة الثانية: عند انتهاء العضو الذكري وبداية الخصيتين.
ضغط حاضن ثابت لعدة ثوان بهذه المنطقة يساعد على تاخير القذف. ممكن اجراء
ذلك خلال الولوج بواسطة يد الشريكة او يد الرجل نفسه.
المنطقة الثالثة: تحت الخصيتين هنالك منطقة ناعمة وحساسة
للمس، ضغط ثابت على هذه المنطقة بواسطة الاصبع لعدة ثواني يؤخر عملية القذف
القريبة.
-
الحلقة المؤخرة
استعمال حلقة تنتج ضغط على قاعدة العضو الجنسي وتؤدي الى
تاخير القذف. ممكن الحصول على هذه الحلقة من الصيدلية او شراءها عن طريق
المواقع الالكترونية الموثوقة. ممكن للحلقة ان تكون عادية او رجاجة من اجل
زيادة النشوة الجنسية للرجل والمراة. او لاجل ان تاخر القذف لديك.
-
الواقي
الكثير من الرجال افادوا ان الواقي يساعدهم كثيرا في علاج
سرعة القذف. حيث يؤدي الواقي الى تخفيف الشعور بعملية الولوج، وبهذا يتاخر
القذف.
الأحد، 19 نوفمبر 2017
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)